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秋バテの原因と対策 アイキャッチ

秋に出てくる不調「秋バテ」の原因と対策

夏の間に溜まった疲れ、気温や気圧の変化。秋は、体に負担がかかり、不調を感じるなど「秋バテ」を起こす人が多くいます。 まだまだ暑さが続きますが、今回はこの「秋バテ」についてお話したいと思います。 秋バテ …