【2024年最新版】プロバイオティクス サプリ 人気ベスト3！ 7/23は「乳酸菌の日」

こんにちは！ひとりバーベキュー好きのオオサカ堂スタッフPです。昨日はひとりバーベキューでちょっと飲み過ぎてしまい、今日はちょっと二日酔い気味です。反省。

さて、前回は7月1日の「山開きの日」にちなみ、夏のアウトドアアクティビティに欠かせない「蚊よけ」「虫よけ」関連の人気商品をご紹介しましたが、今回の「◯◯の日」は何の日かというと、7月23日の「乳酸菌の日」です！

2と3で乳酸（にゅうさん）と読む語呂合わせだそうで、7月に限らず毎月23日は乳酸菌の日とのことです。ということで今回は、乳酸菌やビフィズス菌などのさまざまなプロバイオティクス配合の人気おすすめ商品ベスト3をご紹介いたします！

プロバイオティクスは、人間の腸内細菌叢（腸内フローラ）で、身体に良い働きをしてくれる細菌のことです。腸内環境を整えたい方や、快適スッキリ生活を続けたいという方などの参考になればうれしいです。

   ■この記事を読んでほしい人■
　・プロバイオティクスで腸内環境を整えたい
　・スッキリ健康的な毎日を送りたい
　・腸活・菌活を始めてみたい

プロバイオティクス サプリ 人気ベスト3

第1位 [VitalMe]アシドフィルス＆ビフィズス菌

栄えある第1位は、VitalMe（バイタルミー）の「アシドフィルス&ビフィズス菌」でした！

生きて届く善玉菌として有名な乳酸菌（ラクトバチルスアシドフィルス菌）とビフィズス菌（ビフィドバクテリウム菌ビフィダム種およびラクティス種）を豊富に配合したサプリメントです。

消化・吸収機能や体内の防御システム機能の維持が期待できます。ビフィドバクテリウム菌の増殖をサポートするとされるチコリ根も配合されています。

配合のラクトバチルスアシドフィルス菌は、乳酸菌の中でも、特に乳酸を作り出す能力が高いといわれています。また、比較的胃酸に強く、生きて直接届きやすいとされています。

また、2種類のビフィズス菌も同じく、生きたまま届きやすいといわれています。ラクティス種は体内の防御システムを助ける働きが期待できます。

ここがポイント
・生きて届く乳酸菌とビフィズス菌を配合
・乳酸菌は40億CFU、ビフィズス菌は20億CFUも配合
・菌の増殖を助けるチコリ根を配合

こんな方におすすめ
・菌活・腸活で健康的な生活を送りたい
・スッキリ快適を毎日維持したい
・強い体づくりを目指したい

お客様のクチコミ
「便秘体質で数十年、便秘薬に頼ってきました。段々と便秘薬の効きが悪くなり、腹部膨満感、不快感が酷くなり、食欲も低下。日中横になって過ごすことが多くなってしまった為、命の危機を感じ、ネットで色々と調べました。調べまくった結果、腸内環境を整えるこちらのサプリを飲んでみる事にしました。サプリなので、あまり期待もしていませんでしたが、飲み始めて3日程で明らかに体調が良くなってきてビックリしています。朝晩一錠ずつ飲むだけで、すこぶる調子が良く、お腹の調子が良くなると、お肌のハリも戻ってきました。目の下のクマも薄くなってきて、もう手放せないサプリとなっています。」
（mimi・女性）

「こちらのメーカーは安いし、錠剤が小さくて飲みやすいです。かなり頑固な便秘体質なので腸内環境の改善に地道に続けていこうと思います。」
（そら・女性）

第2位 [DrFormulas]ネクサバイオティック

第2位には、DrFormulasのネクサバイオティックがランクイン！

ラクトバチルス アシドフィルス菌やラクトバチルス ガセリ菌など様々な23種類ものプロバイオティクスを配合したサプリメントです。腸内環境を健全に整える作用が期待できます。

カプセルは腸溶性で、プロバイオティクスが胃酸によって消化されることなく、生きたまま腸まで届くよう設計されています。腸の健康をサポートをして、腸から来る体調不良を改善したい方おすすめです。

ここがポイント
・23種類のプロバイオティクスを配合
・腸溶性のカプセルで腸まで生きたまま届く

こんな方におすすめ
・腸内環境を健康的に整えたい
・腸から来る不調を改善したい

お客様のクチコミ
「プロバイオティクスのことを意識して、ヨーグルト、納豆、キムチ、もずくとかヌルヌル系を意識して摂取するようにしていたのですが、あまり個人的に好きな食材ではないので、義務感で食べている自分がちょっとつらいです。このネクサバイオティックは、そんな善玉菌のプロバイオティクスをたっぷりと採れるサプリ。自分が求めていたものでした。」
（ワームホール・男性）

「リピートしています。23種類の善玉菌のプロバイオティクスがブレンドされているのに、コスパがとても良いと思います。毎日夜寝る前に2錠飲んでいます。お通じも良くなりました。肌の調子も良いです。これからも続けていきます。」
（saran・女性）

第3位 [SWANSON]Lロイテリ菌プラス

第3位のSwansonのLロイテリ菌プラスは、ロイテリ菌をはじめラムノサス菌、アシドフィルス菌などの乳酸菌を配合した消化器官の健康をサポートするサプリメントです。腸内の善玉菌を増やし、腸内のバランスを整える作用が期待できます。

ロイテリ菌は、もともと人の体内に存在する菌で、口内から胃腸まで全ての消化器官の健康維持に有用であるといわれています。

乳酸菌を胃酸から守り、全ての消化器官に行き渡るよう設計された植物由来のカプセルを使用しています。

ここがポイント
・消化器官の健康をサポートするロイテリ菌を配合
・胃酸に強い植物由来カプセル

こんな方におすすめ
・消化器官の健康をキープしたい
・腸内の善玉菌を増やしたい

お客様のクチコミ
「お腹の調子が本当に整ってリピしてます
2日に1カプセルでもお腹の調子は良かったです。
特に脂こいのを食べた翌日も良かったです」
（初・男性）

「口腔用で話題のロイテリ菌ですが、こちらの商品はどちらかというと腸内環境向けなので購入しました。Swanson社製は他でも入手できますが、オオサカ堂さんが一番安かったのが購入の決め手です。」
（seimatsu・男性）

さいごに

今回は、「乳酸菌の日」にちなみプロバイオティクス配合の人気おすすめ商品のランキングをご紹介しました。腸内環境を整えたい方や、快適スッキリ生活を続けたい方などの参考になればうれしいです。

今後も、みなさまのいろんなお悩みに関連した商品の人気ランキングを発表していきたいと思っております！