2025/03/21
毎日のオーラルケアに欠かせない歯磨き粉ですが、みなさんはどのようにして選んでいるでしょうか?
歯磨き粉はホワイトニング*や虫歯予防、知覚過敏ケア、口臭ケアなど、さまざまな目的に合った製品があります。
特に海外製の歯磨き粉は日本のものに比べ、成分や目的が異なるものが多いです。
そこで今回は、海外と日本の歯磨き粉の違いや海外の商品をたくさん取り扱うオオサカ堂おすすめの歯磨き粉を紹介します。
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【ガイド】オオサカ堂 コンテンツ制作チーム
おかげさまで28年間、安心信頼の個人輸入代行・オオサカ堂のコンテンツ制作チーム。専門知識を活かし、正確で分かりやすい情報発信を心がけています。
目次
- 歯の黄ばみと着色の原因とは?
- 海外と日本の歯磨き粉の違い
- 海外製の歯磨き粉を選ぶ際のポイント
- 海外製のおすすめホワイトニング歯磨き粉ランキング①[コルゲート]オプティックホワイト ダズリングホワイト
- 海外製のおすすめホワイトニング歯磨き粉ランキング②[マービス]ホワイトニングミント トゥースペースト
- 海外製のおすすめホワイトニング歯磨き粉ランキング③[DENTISTE]プラスホワイト プレミアム&ナチュラルホワイト トゥースペースト
- 海外製のおすすめホワイトニング歯磨き粉ランキング④[Arm&Hammer]アドバンスホワイトエクストリームホワイトニング歯磨き粉
- 海外製のおすすめホワイトニング歯磨き粉ランキング⑤[CarbonCoco]アクティベーティッドチャコールトゥースペースト
- 【おすすめ】オーストラリアの歯磨き粉はどれがいいの?
- 【まとめ】自分に合う歯磨き粉で白く美しい歯へ
歯の黄ばみと着色の原因とは?
歯の黄ばみや着色は、毎日の食事や飲み物、生活習慣など複数の要因が重なって起こる現象です。
外因性の汚れとしては、コーヒーや紅茶、赤ワインなどに含まれる色素が歯の表面に付着し、ステインとして残ることが挙げられます。タバコのヤニも頑固な着色の原因のひとつです。
また、加齢とともに歯のエナメル質が薄くなることで、内側の象牙質の色が透けやすくなり、黄ばみが目立つようになることもあります。
歯垢や歯石の蓄積が歯の表面をざらつかせ、色素を吸着しやすい状態を招くため、毎日のブラッシングや定期的な歯科クリーニングが欠かせません。
海外と日本の歯磨き粉の違い
違う点は、成分や目的です。
日本の歯磨き粉は低刺激で、歯の健康維持や虫歯予防を目的としたものが多いです。
一方、海外製はホワイトニング成分や高濃度のフッ素が含まれている場合があります。
海外の歯磨き粉には、ホワイトニング成分として「過酸化水素」や「過酸化尿素」が配合されている場合も。
日本人の歯は欧米人に比べてエナメル質が薄い傾向があるため、痛みや刺激を生じる場合があります。
また、フッ素の配合については日本では上限が1500ppmまでと定められていますが、海外の製品には1600ppm以上含まれているものもあります。
海外製の歯磨き粉を選ぶ際のポイント
歯磨き粉は、ホワイトニング作用のあるものや虫歯予防をしてくれるものなど、さまざまな働きを期待できるものがあります。
選ぶ際は、以下で紹介する目的と注目成分を確認するのもひとつの方法です。
目的別の注目成分
目的 | 注目成分 |
ホワイトニング | PEG(ポリエチレングリコール)、PVP、ポリリン酸ナトリウム |
虫歯予防 | フッ素、キシリトール |
知覚過敏 | 硝酸カリウム、乳酸アルミニウム、フッ素 |
歯石除去 | イソプロピルメチルフェノール(IPMP)、塩化セチルピリジニウム、塩酸クロルヘキシジン |
フレーバーで選ぶ
口に入れるものなので、フレーバーも気にすると◎。
爽快感がほしい人はシトラス系やミント系のフレーバーを選びましょう。
爽快感があるものは、人によっては刺激の強い辛さを感じることがあるため、自分が心地よいと感じるものを見つけましょう。
甘めがよい人は、ピーチ系などフルーツフレーバーを選ぶのもポイントです。
テクスチャで選ぶ
歯磨き粉には、粉・ペースト・ジェルの3つがあります。
粉タイプは刺激が少なく、歯の汚れをやさしく洗い上げてくれます。磨いたあとに、粉っぽさが残ることもあります。
ペーストタイプは一般的なもので、種類も豊富なのが特徴。適度に泡立ち、口全体に広がりやすく、爽快感が得られやすいです。
ジェルタイプはなめらかな質感が特徴で、歯の表面や隙間に密着しやすいです。やさしい使い心地です。
海外製のおすすめホワイトニング歯磨き粉ランキング①[コルゲート]オプティックホワイト ダズリングホワイト
日本でも知っている方が多い「Colgate(コルゲート)」のホワイトニング歯磨き粉です。
ミネラルベースのホワイトニング成分が歯の表面にあるステイン汚れを取り除き、白く美しい歯へと導きます。
また、フッ素も配合しているため、虫歯予防にも◎。
商品説明
ColgateのOptic White™シリーズから登場した「オプティックホワイト ダズリングホワイト」は、ミネラルベースのホワイトニング成分とフッ素を配合した歯磨き粉です。歯の黄ばみや表面のステインをやさしく落としながら、フッ化ナトリウムによって虫歯予防を同時にサポート。毎日の歯磨きで歯本来の白さを引き戻し、健康的な口内環境の維持を目指します。
爽やかなミントフレーバー
ブラッシング中に広がるミントの香りが息をすっきりリフレッシュさせ、磨き終わりまで快適な使用感をキープ。仕事や学校、外出先など、どんなシーンでも気持ちよくケアできます。
用法
- 通常の歯磨きと同様、1日2~3回を目安に適量を歯ブラシに取ってご使用ください。
- 飲み込まず、ブラッシング後は口をしっかりすすいでください。
- 特に着色が気になる部分は、少し時間をかけて磨くとより効果的です。
項目 | 内容 |
商品名 | Colgate オプティックホワイト ダズリングホワイト |
カテゴリー | フッ素入りホワイトニング歯磨き粉 |
特徴 | – 爽やかなミントが香るホワイトニング歯磨き粉 – エナメル質を傷つけにくい処方 – 歯の黄ばみや汚れ、表面のステインを除去 |
ホワイトニング成分 | ミネラルベースのホワイトニング成分が歯本来の白さを引き戻す |
フッ素 | フッ化ナトリウム(虫歯予防に役立ちます) |
香り・味 | 爽やかなミントフレーバー |
海外製のおすすめホワイトニング歯磨き粉ランキング②[マービス]ホワイトニングミント トゥースペースト
イタリアのデンタルケアブランドMARVIS(マービス)の歯磨き粉です。
虫歯の予防やホワイトニング作用もあります。歯石や歯垢にも働きかけ、白く健康的な歯へと導きます。
商品説明
イタリア発ブランドの洗練されたデザインと味わい
マービスは、レトロなパッケージと上質なフレーバーで知られるイタリアのオーラルケアブランドです。中でも「ホワイトニングミント トゥースペースト」は、日常の歯磨きで歯の表面汚れをしっかり落とし、輝くような白い歯へ導くホワイトニング歯磨き粉として高い人気を誇っています。
ステイン除去と心地よい磨き心地
コーヒーや紅茶、赤ワインなど、日常生活で口にする飲食物によって蓄積しがちなステイン(着色汚れ)を効果的に除去し、歯本来の明るさを取り戻すようサポートします。研磨力が強すぎない絶妙なバランスで、エナメル質を傷つけにくい処方が特徴。適度な泡立ちと、さわやかなミントの香りが口内を心地よく包み込みます。
香り高いミントフレーバー
マービスの魅力の一つがフレーバーの豊かさ。ホワイトニングミントは、清涼感があるだけでなく深みのあるミントの風味が特徴です。ブラッシングのたびにリフレッシュ感を得られ、磨き終わった後も爽やかな息をキープしてくれます。
おしゃれなパッケージ
シルバーのチューブとエレガントなロゴデザインは、バスルームや洗面台に置いておくだけでも気分を上げてくれると評判です。スタイリッシュなパッケージは、自宅用としてはもちろん、ギフトとしても喜ばれることでしょう。
用法
- 適量を歯ブラシに取る
- 歯と歯茎をやさしくマッサージするようにブラッシング
- 飲み込まずに、使用後はしっかりと口をすすぐ
- 毎日2~3回のブラッシングを推奨
項目 | 内容 |
商品名 | マービス ホワイトニングミント トゥースペースト |
カテゴリー | ホワイトニング歯磨き粉 |
生産国 | イタリア |
特徴 | – 歯のステイン(着色汚れ)の除去 – 爽やかで上質なミントフレーバー – おしゃれなレトロパッケージ |
主な目的 | ホワイトニングケア・口内のリフレッシュ |
内容量 | 製品によって異なる(通常サイズやミニサイズなど複数展開) |
海外製のおすすめホワイトニング歯磨き粉ランキング③[DENTISTE]プラスホワイト プレミアム&ナチュラルホワイト トゥースペースト
「恋するハミガキ」として日本で知られているタイブランドのDENTISTE(デンティス)の歯磨き粉です。
虫歯・口臭予防、ホワイトニング、知覚過敏の緩和など、さまざまな目的に合わせた成分を配合。天然由来成分が歯にやさしく、健やかな歯へと導きます。
商品説明
DENTISTE独自の“プラスホワイト”アプローチ
「プラスホワイト プレミアム&ナチュラルホワイト トゥースペースト」は、コーヒーや紅茶、ワインなどで蓄積する歯の着色汚れ(ステイン)を効果的に除去し、歯本来の白さを引き出すのをサポートするホワイトニング歯磨き粉です。エナメル質を必要以上に傷つけないよう配慮された処方で、毎日のケアでステインオフと口内の健康維持を両立できます。
自然派成分を活かしたやさしい使い心地
プレミアム感あふれる自然派成分を厳選し、歯や歯茎を労わりながら汚れを落とすのがポイント。ホワイトニング製品は刺激が強いイメージを持つ方も多いですが、DENTISTEのこだわり処方により、比較的マイルドな磨き心地を実現しています。研磨剤の粒子を過剰に大きくしない設計で、繊細なエナメル質に配慮しているのも嬉しいところです。
口臭ケア&口内環境のサポート
ただ白くするだけでなく、気になる口臭の原因菌や虫歯の原因菌をケアし、爽やかな息をキープする働きにも注目。口内のバランスが整うことで、歯茎の健康維持にも役立ちます。寝起きのネバつきが気になる方や、日中の口臭が気になる方にもおすすめです。
上品で清涼感のあるフレーバー
使うたびに気分がリフレッシュできるよう、ミントをベースにした清涼感のあるフレーバーが特徴です。後味がすっきりと心地よく、毎日のブラッシングの習慣をより快適なものにしてくれるでしょう。
用法
使用量の目安
歯ブラシに1~2㎝ほどを乗せます。泡立ちを好む方はやや多めに、刺激が苦手な方は少量でも十分なケアが可能です。
ブラッシングの仕方
歯と歯茎を傷つけないように、やわらかめや普通程度の硬さの歯ブラシを使い、力を入れすぎずにやさしく磨きましょう。特にステインが気になる部分や歯の裏側、歯と歯の間は少し時間をかけて磨くとより効果的です。
すすぎ
ブラッシング後は飲み込まず、水でしっかりすすいでください。過度に口をすすぎすぎると、成分が流れやすくなる場合もあるため、適度な回数で行うのがおすすめです。
頻度
1日2~3回、毎食後や就寝前などに続けることで、ホワイトニングと口内環境のケアをより実感しやすくなります。
項目 | 内容 |
商品名 | DENTISTE プラスホワイト プレミアム&ナチュラルホワイト トゥースペースト |
カテゴリー | ホワイトニング歯磨き粉 |
主な目的 | 歯のホワイトニング・ステインケア・口臭ケア・口内環境のサポート |
特徴 | – 自然由来成分を配合しながら、しっかりステイン除去 – 爽快感のある清涼系フレーバー |
ブランド | DENTISTE(デンティス) |
内容量 | 製品により異なる(チューブタイプ/サイズ展開あり) |
海外製のおすすめホワイトニング歯磨き粉ランキング④[Arm&Hammer]アドバンスホワイトエクストリームホワイトニング歯磨き粉
アメリカのブランド「Arm & Hammer(アーム&ハンマー)」によるホワイトニングを目的とした歯磨き粉です。
独自のテクノロジーにより、歯に汚れが定着するのを防ぎます。白く輝く歯をサポートします。
商品説明
重曹パワーでステインオフ
Arm & Hammerブランドの大きな特長は、重曹(ベーキングソーダ)を主成分に活かした独自の洗浄力です。コーヒー・紅茶・赤ワインなどでつきやすい着色汚れを効果的に落とし、歯の表面のくすみをしっかりケア。歯本来の白さを引き出すサポートをします。
フッ素配合で歯の健康をサポート
ホワイトニング効果だけでなく、フッ化物による虫歯予防にも配慮。口内環境を総合的に整えながら、虫歯リスクを低減する頼もしい処方となっています。
爽やかなミントフレーバー
ベーキングソーダ特有のやさしい磨き心地を感じつつ、仕上がりはしっかりミントの爽快感。後味までスッキリし、磨き終わった瞬間の口内リフレッシュ感が続きます。
エクストリームホワイトニング処方
「アドバンスホワイト エクストリームホワイトニング」という名のとおり、日常的な着色汚れに対応しながら、明るいトーンの歯を目指せる設計。黄ばみが気になる方や、歯のくすみが気になる方におすすめです。
用法
- 使用量の目安
歯ブラシに1~2㎝程度取って使用します。泡立ちがしっかり感じられますが、少量でも十分洗浄力を発揮します。 - ブラッシング方法
- 歯と歯茎にやさしくあて、円を描くように磨きます。
- ステインが気になる部分は少し時間をかけて丁寧にブラッシング。
- 重曹独特の粒子が感じられる場合がありますが、強くこすりすぎないように注意しましょう。
- すすぎ
ブラッシング後は飲み込まないように気をつけて、水でよくすすいでください。 - 使用頻度
- 1日2~3回のブラッシングが目安。
- 食後や就寝前など、習慣づけることでホワイトニング効果と口内健康維持をサポートします。
項目 | 内容 |
商品名 | Arm & Hammer アドバンスホワイト エクストリームホワイトニング歯磨き粉 |
カテゴリー | ホワイトニング歯磨き粉 |
ブランド | Arm & Hammer(アーム&ハンマー) |
主な特徴 | – 重曹(ベーキングソーダ)配合 – フッ素配合で虫歯予防 – 頑固なステインを除去し、歯を白く見せるサポート |
香り・味 | ミントフレーバー(爽快感のある仕上がり) |
内容量 | 製品により異なる(海外製品のためサイズ展開がいくつかあり) |
海外製のおすすめホワイトニング歯磨き粉ランキング⑤[CarbonCoco]アクティベーティッドチャコールトゥースペースト
オーストラリアのブランド「Carbon Coco」の活性炭歯磨き粉です。
真っ黒なペーストが特徴で、歯に付着するステインの原因となるバクテリアに働きかけ、白く美しい歯へと導きます。また口臭を予防する働きもあります。
商品説明
ココナッツ由来の活性炭でホワイトニング
CarbonCocoの最大の特長は、ココナッツ由来の活性炭(アクティベーティッドチャコール)を配合している点です。活性炭には、小さな穴が無数に空いている構造があり、この孔がコーヒーや紅茶、ワインなどによる着色汚れ(ステイン)を物理的に吸着し除去する働きが期待できます。研磨剤を過度に使わず、比較的マイルドな方法で歯の表面をクリーニングしてくれるのが魅力です。
口臭ケアと口内環境のサポート
活性炭は着色汚れだけでなく、口臭の原因となる物質を吸着する特性があるともいわれています。そのため、ホワイトニング効果だけでなく口臭ケアにもアプローチ。定期的な使用で、清潔感のある息を保ちやすくなるでしょう。
ミントフレーバーで爽やかさをプラス
真っ黒な歯磨き粉に最初は驚くかもしれませんが、マイルドなミントフレーバーで後味は意外にもさっぱり。炭特有の風味が苦手な方でも比較的続けやすいように配慮されています。
見た目も楽しいケアタイム
ブラックカラーのペーストで歯磨きをすると、洗面台の前に立つ時間がちょっとしたイベントに。日頃のケアを新鮮な気持ちで取り組める点も人気の理由のひとつです。
用法
- 適量を歯ブラシに取り出す
- ブラックのペーストなので、最初は少量で慣れるのも◎
- 通常の歯磨き粉と同様に1~2cm程度が目安です。
- やさしくブラッシング
- 歯の表面や裏側、歯と歯の間など、まんべんなくブラッシングしてください。
- 活性炭の微粒子がステインを吸着しやすいよう、1~2分ほど丁寧に磨くのがおすすめです。
- すすぎ
- ブラッシング後は、口をよくすすぎます。
- 活性炭の色残りが気になる場合は、複数回すすぐとよりスッキリと洗い流せます。
- 使用頻度
- 毎日2~3回、食後や就寝前などに使用することでホワイトニングと口臭ケアを継続的にサポート。
- 就寝前にじっくり磨くと、寝起きの口内トラブル(口臭・ネバつきなど)対策にも有効です。
項目 | 内容 |
商品名 | CarbonCoco アクティベーティッドチャコールトゥースペースト |
カテゴリー | ホワイトニング歯磨き粉 |
ブランド | CarbonCoco (カーボンココ) |
主な特徴 | – ココナッツ由来の活性炭配合 – ステイン除去効果と口臭対策 – マイルドなミントフレーバー |
内容量 | 製品によってサイズは異なる(チューブタイプ) |
生産国 | オーストラリア(ブランド拠点) |
【おすすめ】オーストラリアの歯磨き粉はどれがいいの?

本記事には定期的に「オーストラリア 歯磨き粉 どれがいい」と検索して来られる方がいらっしゃるようですので、別途おすすめの歯磨きをまとめてみました。
Grants of Australia
オーストラリアの歯磨き粉市場で注目を集める「Grants of Australia」は、1984年にメルボルン在住のオーストラリア人夫婦が創業した家族経営のブランドです。幼い娘のために安心・安全な歯磨き粉を作りたいという想いからスタートし、今では国際的に支持されるブランドへと成長しました。ブランド名の「Grants」は、創業者夫婦が当時住んでいた通りの名前が由来で、地域に根ざした温かみを感じさせます。現在はオーストラリア国内だけでなく、アメリカ、中国、カナダ、トルコ、ニュージーランド、韓国、マレーシア、香港、タイ、ニューカレドニア、シンガポールなど世界各地に輸出され、幅広い国々で親しまれています。
コルゲート トータル (Colgate Total)
「コルゲート トータル (Colgate Total)」は、虫歯や歯周病の原因菌の増殖を抑え、歯垢の蓄積を防ぐ先進的な処方を採用した総合歯磨き粉です。フッ素配合でエナメル質を強化し、抗菌作用によって口臭予防にも効果的。価格は110~150gあたり約3~5豪ドルと手頃で、世界中で定番のブランドとして愛用されています。オーストラリアでも多くの支持を集め、歯科医からは「総合的に優れた歯磨き粉」として推奨されています。
ホワイトグロー プロフェッショナルチョイス (White Glo Professional Choice)
オーストラリア発のホワイトニング歯磨き粉で、歯科医が開発に関与した本格的な美白処方が大きな特徴です。強力なフォーミュラが表面のステインを溶解・除去し、使用数日でエナメル質に安全に効果的なホワイトニング効果が得られるとされています。さらに、微細な清掃粒子が歯垢や歯石をしっかり除去するため、虫歯や歯周病の予防、口臭ケアにも役立ちます。価格は100gあたり約5~10豪ドルで、セール時には約5豪ドル前後になることも。オーストラリアの歯科医から「最も効果的な美白歯磨き粉」として認められ、ホワイトニング目的の多くのユーザーから支持を集めています。
【まとめ】自分に合う歯磨き粉で白く美しい歯へ
海外製の歯磨き粉は、ホワイトニングや虫歯予防、口臭ケアなど目的に合わせた豊富な成分と高い機能性が魅力です。
また、フレーバーやテクスチャなどの好みに応じて選ぶこともできます。
ホワイトニング作用を重視したい方や、爽快感のある磨き心地が好きな方には、今回ご紹介したコルゲートやマービスなどの歯磨き粉がおすすめです。
一方、知覚過敏のケアや天然成分にこだわりたい方は、DENTISTEやCarbon Cocoがぴったりです。
今回の記事を参考に自分の目的や好みに合ったお気に入りの1本を見つけて、白く美しい健康的な歯を目指しましょう。
(執筆・オオサカ堂 コンテンツ制作チーム)
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