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SK-IIってそんなにいいの？使っている人の肌はなぜ違うか元化粧品開発者が教えます
2025/06/25 2026/02/23 美容・健康コラム
化粧品として、一度は耳にしたことがある「SK-II」。 高価格帯の化粧品として有名ですが、「SK-IIってそんなにいいの？」という疑問を持つ方も少なくありません。 実際にSNSや口コミサイトでは、劇的 …
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乳首クリームでピンク色に！1ヶ月で変化を実感した「神アイテム」
誰しもが憧れるピンク色の乳首。乳首（バストトップ）の黒ずみは、多くの女性が抱える悩みのひとつです。今回は乳首の黒ずみが起こる原因3つと対策、世界の商品を扱うオオサカ堂だからこそ紹介できるおすすめのクリーム3つを紹介します。
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オオサカ堂の売れ筋レチノールコスメ｜トップ7
「攻めのエイジングケア」として名高い成分、レチノール。加齢により遅れがちな肌のターンオーバーを正常化させるとして最近は男性にも人気の成分です。ＳＮＳ上でも多数のインフルエンサーがレチノールコスメを紹介 …
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【見た目】スペ100とは？女性の健康リスクや痩せすぎ体型などについて徹底解説！！
2025/06/04 2026/02/25 美容・健康コラム
「スペ100なら合格」 SNSや夜職、ショービジネスの世界で、まことしやかに囁かれるこの「採用基準」。身長（cm）から体重（kg）を引くだけという究極のシンプルさゆえに、多くの女性がこの数字を「美の絶 …
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【薬剤師執筆】マグネシウムサプリの選び方
こんにちは。先週は骨格筋のバグであるけいれんとして起こる「眼瞼ミオキミア」や「こむら返り」がマグネシウムで治った話をしました。今回はそんなマグネシウムについて、日本人の現状や食事での補い方、またサプリ …
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【薬剤師執筆】これさえ読めばOK！マグネシウムまるわかりQ＆A
こんにちは。オオサカ堂スタッフブログでは、3週にわたって必須ミネラルのひとつであるマグネシウムについての解説をお届けしてきました。 第一弾 「まぶたのピクピク」と「こむら返り」がどっちも治った話第二弾 …
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ソイプロテインは男性に危険？テストステロン低下や女性化の噂を科学的に解説
2025/05/30 2026/02/23 美容・健康コラム
「ソイプロテインは男性に危険」そんな噂を耳にして、トレーニングや健康管理のために飲むのをためらっていませんか？ 原料の大豆に含まれるイソフラボンが女性ホルモンに似ているため、テストステロン低下や体に女 …
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オロナインパックは止めた方が良い理由！後悔する前に知るべき3つの代償
2025/05/26 2026/02/20 美容・健康コラム
最近SNSで「毛穴の黒ずみがスッキリする」と話題のオロナインパック。 薬局で手軽に入手できて方法も簡単そうに見えるため、試してみたいと考えている方も多いようです。 しかし、本来の使用方法とは異なるやり …
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自分を大切にするトレーニング15選！「生きづらさ」の正体を突き止め明日から変わる方法
2025/05/23 2026/02/24 美容・健康コラム
周囲の期待や常識に縛られ、「自分なんてダメだ」「もっと頑張らなきゃ」と心を追い込んでしまう……そんな経験はありませんか？ 現代社会では、情報の多さや人間関係の複雑化によって、自分を大切にすることを後回 …
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スペ値（スペック）の計算方法とは？男女別の基準と理想体重の導き方
2025/05/16 2026/03/27 美容・健康コラム
「スぺ110は当たり前、120で一人前」 TikTokやX、そして夜職の採用現場で、まるで絶対的なステータスのように語られる「スペック」という数字。 SNSのタイムラインに流れてくる「スぺ120達成！ …
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【家にあるもの】脇の黒ずみをとる方法4選！黒ずみの原因や予防方法も紹介
肌の露出が増える季節、脇の黒ずみに悩む方は多いのではないでしょうか。この記事では、脇の黒ずみができてしまう原因と対策、すでにできてしまった黒ずみをとる方法3つをご紹介します。この記事を参考に、自分に合った解決方法を探してください。
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【禁煙】おすすめアロマアイテム「ヤードム」3選！ストレスを乗り越える必需品
禁煙のときのストレスってとんでもなく辛いですよね。今回は禁煙のストレス軽減におすすめな「ヤードム」というアロマグッズを紹介します。禁煙パイポとは全然違うので、試したことがない人は要チェックです。
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レチノールとトレチノインって何が違うの？
みなさんこんにちは！オオサカ堂スタッフです。 最近、Twitterでよく目にする美容ワードといえば「レチノール」と「トレチノイン」。オオサカ堂ユーザーの方ならよく知っているかと思います。 どちらも肌の …
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おいしいだけじゃない！「しそにんにく」のすごさ、教えます！ 効能や適量は？
お酒のお供に、ご飯の副菜に、ちょっとしたおやつに。にんにくを丸ごとしそと漬け込んだ「しそにんにく」のおいしさと、それぞれが持つ栄養や効能についてご紹介します。
