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胸を大きくする方法5選！美しいバストを目指す方法を紹介
胸を大きくしたい（バストアップしたい）と思ったことのある人は多いのではないでしょうか。日常生活でバストアップを目指すことは難しいですが、形やハリを整えることは可能です。今回は、美しいバストを叶える5つの方法を紹介しています。
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【2025年最新】スペ117の見た目ってどんな感じ？ダイエット成功の食事＆筋トレについて解説
2025/07/03 美容・健康コラム
TikTokやInstagramで急増中のハッシュタグ「#スペ117」 身長から体重を引いて117になると“映える細さ”を証明できる――そんな噂が10代・20代の女性の間で広がっています。 しかし、ス …
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SK-IIってそんなにいいの？実際に使用した方のレビューを紹介
2025/06/25 2025/08/28 美容・健康コラム
化粧品として、一度は耳にしたことがある「SK-II」。 高価格帯の化粧品として有名ですが、そのぶん「SK-IIってそんなにいいの？」という疑問を持つ方も少なくありません。 実際にSNSや口コミサイトで …
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乳首をピンクに！おすすめのクリーム3選と黒ずむ原因を紹介
誰しもが憧れるピンク色の乳首。乳首（バストトップ）の黒ずみは、多くの女性が抱える悩みのひとつです。今回は乳首の黒ずみが起こる原因3つと対策、世界の商品を扱うオオサカ堂だからこそ紹介できるおすすめのクリーム3つを紹介します。
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オオサカ堂の売れ筋レチノールコスメ｜トップ7
「攻めのエイジングケア」として名高い成分、レチノール。加齢により遅れがちな肌のターンオーバーを正常化させるとして最近は男性にも人気の成分です。ＳＮＳ上でも多数のインフルエンサーがレチノールコスメを紹介 …
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【見た目】スペ100とは？女性の健康リスクや痩せすぎ体型などについて徹底解説！！
2025/06/04 2025/08/28 美容・健康コラム
若い世代を中心に SNS で話題を集める「スペ100」 身長（cm）から体重（kg）を引くだけという驚くほど簡潔な式で体型を測ることができる為、瞬く間に広がりました。 しかし、この数値をただの流行とし …
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【薬剤師執筆】マグネシウムサプリの選び方
こんにちは。先週は骨格筋のバグであるけいれんとして起こる「眼瞼ミオキミア」や「こむら返り」がマグネシウムで治った話をしました。今回はそんなマグネシウムについて、日本人の現状や食事での補い方、またサプリ …
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【薬剤師執筆】これさえ読めばOK！マグネシウムまるわかりQ＆A
こんにちは。オオサカ堂スタッフブログでは、3週にわたって必須ミネラルのひとつであるマグネシウムについての解説をお届けしてきました。 第一弾 「まぶたのピクピク」と「こむら返り」がどっちも治った話第二弾 …
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男性にとってソイプロテインは危険？体重別イソフラボン上限早見表
2025/05/30 2025/08/28 美容・健康コラム
「ソイプロテインは男性に危険」そんな噂を耳にして、トレーニングや健康管理のために飲むのをためらっていませんか？ 原料の大豆に含まれるイソフラボンが女性ホルモンに似ているため、テストステロン低下や体に女 …
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【後悔】オロナインパックを止めた方が良い理由！SNSで話題の毛穴ケアについて解説
2025/05/26 2025/08/28 美容・健康コラム
最近SNSで「毛穴の黒ずみがスッキリする」と話題のオロナインパック。 薬局で手軽に入手できて方法も簡単そうに見えるため、試してみたいと考えている方も多いようです。 しかし、本来の使用方法とは異なるやり …
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自分を大切にするためのトレーニング15選！具体的に明日から変われる方法
2025/05/23 2025/08/28 美容・健康コラム
周囲の期待や常識に縛られ、「自分なんてダメだ」「もっと頑張らなきゃ」と心を追い込んでしまう……そんな経験はありませんか？ 現代社会では、情報の多さや人間関係の複雑化によって、自分を大切にす …
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【スペ値】スペックとは？体型より大切な本当の健康指標（BMI）について紹介
2025/05/16 2025/08/28 美容・健康コラム
SNSでよく見かける「スペック」という言葉。 身長(cm)−体重(kg)で表されるシンプルな指標として、特に若者の間で話題になっています。 「スペック110達成！」という投稿を見て「私の体型はどうなの …
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【家にあるもの】脇の黒ずみをとる方法4選！黒ずみの原因や予防方法も紹介
肌の露出が増える季節、脇の黒ずみに悩む方は多いのではないでしょうか。この記事では、脇の黒ずみができてしまう原因と対策、すでにできてしまった黒ずみをとる方法3つをご紹介します。この記事を参考に、自分に合った解決方法を探してください。
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【禁煙】おすすめアロマアイテム「ヤードム」3選！ストレスを乗り越える必需品
禁煙のときのストレスってとんでもなく辛いですよね。今回は禁煙のストレス軽減におすすめな「ヤードム」というアロマグッズを紹介します。禁煙パイポとは全然違うので、試したことがない人は要チェックです。
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レチノールとトレチノインって何が違うの？
みなさんこんにちは！オオサカ堂スタッフです。 最近、Twitterでよく目にする美容ワードといえば「レチノール」と「トレチノイン」。オオサカ堂ユーザーの方ならよく知っているかと思います。 どちらも肌の …
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おいしいだけじゃない！「しそにんにく」のすごさ、教えます！ 効能や適量は？
お酒のお供に、ご飯の副菜に、ちょっとしたおやつに。にんにくを丸ごとしそと漬け込んだ「しそにんにく」のおいしさと、それぞれが持つ栄養や効能についてご紹介します。
